Kostenloses Erstgespräch

Der erste Schritt
dauert 30
Minuten.

30 Min.Per Video oder Telefon
0 €Kostenlos, unverbindlich
1 : 1Direkt mit Marcel

Wir schauen, wo du stehst, was in deinen Alltag passt und welcher Weg sinnvoll ist. Danach weißt du, wie deine ersten vier Wochen aussehen.

[ 01 ]  Termin

Wähl deinen
Termin.

Wähl einfach einen freien Slot im Kalender. Die Bestätigung mit allen Infos kommt direkt per E-Mail, den Termin kannst du dort auch verschieben.

Dauer
30 Minuten
Kosten
0 €, unverbindlich
Format
Video oder Telefon

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[ 02 ]  Kontakt

Schreib mir
oder ruf an.

Du hast vorab eine Frage, suchst einen Termin außerhalb des Kalenders oder fragst für dein Team an? Schreib mir oder ruf kurz durch.

Marcel Bassara
Du sprichst direkt mit Marcel.Physiotherapie-Student, Calisthenics-Athlet und selbst früher Vielsitzer.
1Worum geht's?

Danke.
Nachricht ist raus.

Ich melde mich so schnell wie möglich bei dir.

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[ 03 ]  Ablauf

So laufen
die 30 Minuten.

Kein Verkaufsgespräch mit Countdown. Ein ehrliches Gespräch darüber, was in deinem Alltag funktionieren kann, und was nicht.

Termin wählen
1Min. 0–5

Kennen­lernen

Wer du bist, was dein Arbeitstag mit dir macht und warum du gerade jetzt etwas ändern willst.

2Min. 5–15

Standort

Deine Woche, dein Körper, deine bisherigen Versuche. Mit physiotherapeutischem Blick auf Haltung, Beweglichkeit, Schlaf und Essen.

3Min. 15–25

Ziel

Was in zwölf Wochen realistisch ist und wie viel Zeit dafür wirklich in deinen Kalender muss.

4Min. 25–30

Empfehlung

Welcher Weg zu dir passt. Manchmal lautet die ehrliche Antwort auch, es erstmal allein zu probieren.

[ 04 ]  FAQ

Vor dem
Gespräch.

Nein. Das Erstgespräch ist immer kostenlos, auch wenn danach kein Paket folgt.

Nein. Du bekommst eine ehrliche Empfehlung und entscheidest in Ruhe. Und falls du startest: Alle Pakete sind monatlich kündbar.

Nicht nötig. Wenn du magst, überleg dir vorher kurz, wie eine typische Woche bei dir aussieht und was dich gerade am meisten stört.

Erzähl im Gespräch davon. Akute Schmerzen oder ungeklärte Beschwerden lässt du bitte zuerst ärztlich abklären. Danach bauen wir darauf auf.

Schreib mir über das Kontaktformular und wähl „Team“, oder buch direkt einen Termin. Im Gespräch klären wir Teamgröße, Ziele und Rahmen. Danach bekommst du ein Angebot für Workshop und Gruppentraining.